Unser Blog

Die Stärken und Schwächen der vier Zyklusphasen

Wie du Menstruation, Follikelphase & co. für dich nutzen kannst Der weibliche Zyklus wird durch ein raffiniertes Zusammenspiel vieler Hormone koordiniert. Das Auf und Ab der Hormone beeinflusst unser Befinden....

Die Stärken und Schwächen der vier Zyklusphasen

Wie du Menstruation, Follikelphase & co. für dich nutzen kannst Der weibliche Zyklus wird durch ein raffiniertes Zusammenspiel vieler Hormone koordiniert. Das Auf und Ab der Hormone beeinflusst unser Befinden....

Hangry?

Kennst du das Gefühl, hungrig und gereizt zugleich zu sein? Manchmal sogar wacklig auf den Beinen, vergesslich und unruhig?

Hangry?

Kennst du das Gefühl, hungrig und gereizt zugleich zu sein? Manchmal sogar wacklig auf den Beinen, vergesslich und unruhig?

Was genau machen eigentlich unsere Hormone?

Das Wort Hormon stammt von dem griechischen Verb ‚horm‘ān’(ὁρμᾶν) ab und bedeutet ‚in Bewegung setzen’ oder ‘antreiben’. Das beschreibt ziemlich gut, was Hormone eigentlich machen.

Was genau machen eigentlich unsere Hormone?

Das Wort Hormon stammt von dem griechischen Verb ‚horm‘ān’(ὁρμᾶν) ab und bedeutet ‚in Bewegung setzen’ oder ‘antreiben’. Das beschreibt ziemlich gut, was Hormone eigentlich machen.

Dein kleines Zyklus-1x1

Der weibliche Zyklus startet am ersten Tag der Monatsblutung und dauert im Durchschnitt 28 Tage. Der Zyklusverlauf wird in drei bzw. vier verschiedene Phasen eingeteilt.

Dein kleines Zyklus-1x1

Der weibliche Zyklus startet am ersten Tag der Monatsblutung und dauert im Durchschnitt 28 Tage. Der Zyklusverlauf wird in drei bzw. vier verschiedene Phasen eingeteilt.

Menstruation, immer noch ein Tabu?

Psst Psst! Viele Frauen, mit denen wir gesprochen haben, empfinden es noch als Tabu offen über Menstruation und PMS zu sprechen. Unsere Autorin Jasmin, hat sich mit dem Thema mal genauer...

Menstruation, immer noch ein Tabu?

Psst Psst! Viele Frauen, mit denen wir gesprochen haben, empfinden es noch als Tabu offen über Menstruation und PMS zu sprechen. Unsere Autorin Jasmin, hat sich mit dem Thema mal genauer...

Monat ein, Monat aus

Schätzungen zufolge leiden 50 bis 90 % aller Frauen im gebärfähigen Alter unter schmerzhaften Periodenkrämpfen und rund 85 % aller Frauen  unter mindestens einem Symptom des prämenstruellen Syndroms (PMS).

Monat ein, Monat aus

Schätzungen zufolge leiden 50 bis 90 % aller Frauen im gebärfähigen Alter unter schmerzhaften Periodenkrämpfen und rund 85 % aller Frauen  unter mindestens einem Symptom des prämenstruellen Syndroms (PMS).