Charlotte ist Ernährungswissenschaftlerin (M.Sc.) und Teil des Hormonella-Teams. In unserem WhatsApp-Newsletter teilt sie kurze, leicht verständliche Impulse rund um Ernährung und Stress mit Blick auf die hormonelle Gesundheit.

Mit ihrer Leidenschaft für wissenschaftliche Recherche bereitet Charlotte komplexe Zusammenhänge verständlich auf und macht daraus konkrete, alltagstaugliche Tipps. Dabei geht es unter anderem um Darmgesundheit, Blutzuckerregulation und Atemtechniken.

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