Schlaf

Schlaf und Hormone können eng miteinander verknüpft sein. Dabei spielt auch Cortisol eine wichtige Rolle: Normalerweise sinkt der Cortisolspiegel zum Abend hin ab, damit der Körper leichter in den Ruhemodus wechseln kann. Gerät dieser Rhythmus durch anhaltenden Stress aus dem Takt, kann das den Übergang in den Schlaf erschweren. Erholsamer Schlaf ist wiederum ein wichtiger Grundbaustein für das hormonelle Gleichgewicht.

Unsere Produkte

Ausgewählte Nährstoffe wie Magnesium und Vitamin B6 können gezielt unterstützen. Beide tragen zur normalen Funktion des Nervensystems bei und unterstützen die Verringerung von Müdigkeit und Erschöpfung. Zudem setzen wir auf bewährte und wissenschaftlich gut untersuchte Pflanzenstoffe wie Safran (Crocus sativus).

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