So nimmst du das Produkt ein

  • Kontinuität ist wichtig: Nimm jeden Tag eine Kapsel ein

  • Nimm täglich eine Kapsel morgens vor dem Frühstück ein

  • Nimm die Kapsel mit einem großen Glas (ca. 250ml) lauwarmen Wasser ein

Wichtig zu wissen

Was sollte ich bei der Einnahme beachten, wenn ich einen sensiblen Magen habe?

Wenn du einen sensiblen Magen hast, kannst du die Kapseln auch nach dem Frühstück einnehmen. Wir empfehlen die Einnahme mit einem großen Glas lauwarmen Wassers, denn das lauwarme Wasser ist magenschonend.

Ich habe eine Tablette vergessen, und jetzt?

Natürlich ist es nicht gut, aber auch kein Beinbruch, mal zu vergessen, eine Kapsel einzunehmen. Unterbreche deinen Rhythmus deswegen nicht, du kannst sie entweder am selben Tag später nehmen oder den Tag einfach auslassen. 

Wichtig: Von einer Einnahme vor dem Schlafen raten wir aber ab.

Was mache ich nach der 4-Monats-Kur?

Wir empfehlen eine kurmäßige Einnahme von mindestens 4 Monaten und danach eine regelmäßige Einnahme je nach Bedarf. Bitte beachte, dass alle hier dargestellten Informationen nicht als Ersatz zur Beratung von Ärzt:innen gedacht sind.  Wenn du dir unsicher bist, sprich bitte mit deinem Gynäkologen oder deiner Gynäkologin.

Zyklus-Routine leicht gemacht

  • Monatlicher Check-in

    Der monatliche Check-in ist ein online Fragebogen, der dir ermöglicht, dein Befinden während des Zyklus zu tracken. Je mehr du festhältst und je besser du deinen Zyklus verstehst, desto gezielter kannst du vorgehen.

  • Cycle-Syncing mit dem Zyklus-Guide

    Der  Zyklus-Guide ist eine praktische und einfache Übersicht über deinen Zyklus. Für jede Zyklusphase bekommst du hier Tipps rundum Ernährung, Supplements, Workouts & vielem mehr.

    Zyklus-Guide downloaden

FAQ

Enthält “Mach mal halblang Tante Rosa” Hormone? 

Nein, unser Produkt besteht zu 100% aus natürlichen Inhaltsstoffen. “Mach mal halblang Tante Rosa” vereint Mönchspfefferextrakt, Rosenwurz-Wurzelextrakt, Frauenmantelkraut und Melisse.

Nehme ich das Produkt auch während meiner Periode?

Wir empfehlen dir, die Kapseln täglich während jeder Phase deines Zyklus einzunehmen - also auch während deiner Periode. Unsere Empfehlung: starte mit einer Kur von mindestens 4 Monaten und passe danach die Einnahme entsprechend deiner Bedürfnisse an.

Werden die Produkte in einem Labor getestet?

Uns ist es besonders wichtig, dass unsere Produkte die höchsten Standards erfüllen. Daher lassen wir jede Produktionscharge von einem unabhängigen deutschen Labor prüfen.

Die Hormonella-Produkte werden in Oberfranken hergestellt. Unser Qualitätsmanagement folgt (gemäß der Lebensmittelhygiene-Verordnung) einem implementierten HACCP-Konzept. ISO 9001:2008 und IFS zählen zu unseren Standardzertifizierungen.

Deutsche Pharmazentralnummer (PZN): 17550816

Nutzt das Hormonella-Team das Produkt?

Ja, 3 von 4 Mitarbeiterinnen nutzen "Mach Mal halblang Tante Rosa” und wir sind selbst von dem Produkt sehr begeistert.